Les soupes, c'est quoi ce concept chelou ? Je n'ai jamais été fan. Quand j'étais ado et qu'au menu il y avait de la soupe ( et que ma mère se baladait avec sa cocotte fumante et son air satisfait ) je ne pouvais pas m'empêcher de demander : " et sinon qu'est-ce qu'on mange … Lire la suite Les soupes qui réconfortent
Il y a peu, j'ai eu 30 ans. Petite fille, je m'amusais à imaginer à quoi je ressemblerai quand je serai "adulte" et à cette époque là, 30 ans, c'était un âge de vieux un peu. Évidemment je me voyais mariée, avec quatre enfants. Jonglant entre mes activités professionnelles, le sport le matin, le solfège … Lire la suite Le Thermomix !
Je suis souvent passée à côté de ce qui me fait réellement du bien. Je suppose qu'on a beau lire ou entendre constamment la même chose, tant qu'on a pas eu le déclic, on ne peut pas réellement saisir ce qui est bon pour soi. Et puis comme on est tous différent, il s'agit aussi … Lire la suite Le green smoothie détox
"Qu'est-ce qu'on mange ?" Cette question que l'on se pose au moins deux fois par jour n'a pas fini de nous prendre la tête … et pour cause ; le midi lorsque l'on est pressé, faire l'effort de cuisiner n'est vraiment pas la priorité et le soir après une journée bien remplie, le même scénario … Lire la suite Sur le pouce …
Au fond on le sait tous : ce qu'il y'a de meilleur, c'est le gras ! Alors manger équilibré, c'est vraiment un combat de tous les jours. Prenez les épinards par exemple : en gratin avec trois tonnes de béchamel et du gruyère en couche indécente, c'est un régal et pour cause, on ne les sent … Lire la suite Le riz aux épinards
